“Iedereen verdient het om in haar kracht te staan”

Leg je stress-impuls stil en activeer het zelfherstellend vermogen van je lichaam van binnenuit.
BodyMind Balancing, heel natuurljk

Toe aan Rust en Stilte in je hoofd

Moe van ‘t moe zijn

Klaar met Stress

Behoefte aan Tijd voor Jezelf 

Chronische Klachten En wat nu?

In je kracht (blijven) staan begint met thuiskomen in je lichaam

Je zit lekker in je vel en dat wil je zo houden

• Je bent zuinig op je lichaam 

• Je zorgt goed voor jezelf 

• Verwennen is het nieuwe ontzorgen

Moe en gestrest?

• Je kan het allemaal weer aan

• Weer tijd voor je eigen leven

• Je lichaam geeft weer positieve signalen

Relatieprobleem? Privé? Zakelijk?

• Rust in je relaties

• Emotioneel iets afgesloten

• Een frisse start na een break-up

Doelloos?

• Je voelt dat je weer zinvol leeft

• Verandering! Daadkracht!

• Goodbye Bore-Out 

Futloos?

• Meer energie! Weer in je kracht staan!

•  In balans na de (bijna) burn-out 

• Gevoel van meer controle

Slaapprobleem?

• Fris en blij wakker

• Dromen in plaats van denken

• Helende slaap

Relatie in een negatieve spiraal?

• Je kiest weer voor jezelf

• Je voelt je zeker van jezelf 

• Je staat weer voller en blijer in het leven

Lichamelijke klachten?

• Ontpanning in je hele lichaam, elke cel

• Beter bewegen

• Verbonden met je lichaam

Welkom! 

Chronische stress maakt meer kapot dan je lief is

• Spanning in je lijf, malende gedachten, moeite om te focussen, chronische moeheid en fysieke klachten?
  Burn-out of onderweg?Je bent ‘always on the run’, klaar om te vluchten, te vechten of te verstarren.
• Je hebt al van alles geprobeerd; zoals yoga, sport, meditatie, therapie en goedbedoeld advies van anderen gevolgd.
  En nog steeds zit je niet ècht lekker in je vel. Lichaam en geest verliezen steeds meer hun natuurlijke, heelende balans.

Uit balans zijn raakt je wezenlijk diep in je kern

• Je blijft doorgaan totdat je vroeg of laat ziek wordt. In je lijf en in je hoofd.
• En met voortdurende stress sub-ventileer je, adem je onvoldoende. Niemand ademt ontspannen met een leeuw achter zich aan. Dat kan anders!
• Je lichaam raakt door stress uit balans met alle gevolgen voor het brein en dus je functioneren. 

BodyMind Balancing: uniek door de combinatie van personal coaching en lichaamswerk

• Jijzelf neemt actief deel aan de sessie omdat jouw ademhaling het anker is voor synchrone druk-massage, dit in combinatie met evocatieve muziek. 
• Vanuit veiligheid en vertrouwen laten we lichaam en geest zich origineel verbinden.
• Tijdens een sessie re-activeren we doelbewust (lichaamseigen) neurologische processen voor herstel en inzicht. 
• Met deze krachtige anti-stress impuls creëer je een re-set van je lichaam: verminderde spierspanning, rust in je hoofd, betere spijsvertering, gezonde sexualiteit, en op celniveau meer energie, sneller herstel, ontgifting en afbraak van overtollig vet

Omdat je eigen lichaam best weet wat goed voor je is

          

Kees Klesman | BodyMind Coach

Specialist Practitioner in Neuro Hypnotic Re-Patterning
Practitioner Patterns of Physical Transformation
Practitioner Body Knows Breathwork

Ervaar ultra-ontspanning & natuurlijk herstel
Sta weer vol in je kracht!

Eén uitgangspunt / Drie uitwerkingen

Voor natuurlijk, lichaamseigen herstel van binnenuit

Met synchroon-drukmassage en jouw bewuste ademhaling als anker.
En doelgericht herstel van neurologische bewegingspatronen voor meer fysieke en mentale balans.

In een balancing sessie de-activeren we het sympathische zenuwstelsel (spierspanning en malende gedachten, chronische stress)
en activeren we het para-sympathische zenuwstelsel (ontspanning, spijsvertering, sexualiteit, energie en herstel)

Verander vanuit je kern

Sessie van 2 uur           150,- 

Binnen een sessie zijn er 3 mogelijkheden afhankelijk van jouw behoefte

DeepRelax                    SportHerstel                     TantraHealing

Voor een re-set naar rust
Voor helende rust van binnenuit.
In principe lig je tijdens deze behandeling gekleed onder een handdoek. Doel is ultradiepe-ontspanning voor rust en stilte in je hoofd en voor nieuwe energie.

Minimaal is dit de beste full-body massage in Amsterdam

Volledig Loslaten
Terug naar je Kern

Voor sporters en niet-sporters
Een stevige massage op onbedekte huid gericht op een betere doorbloeding van spieren  en afvoer van afvalstoffen. Voor maximale mobiliteit en sneller herstel van blessures.
Voor en na het sporten of als je ‘gewoon’ last hebt van bijvoorbeeld een vastzittende nek en/of schouders. Of gewoon wil bijkomen van een inspannende werkdag.

Doelgericht Herstel

Ervaar je lichaam in alle facetten
Een tantrische massage is sensueel, ontspannend maar vooral helend. Doel is het ontwaken van vrouwelijke seksuele energie om die vervolgens over het hele lichaam te leren ervaren.
Tantra raakt je hele mens-zijn, je lichaam en je geest. Gevoelens van sensualiteit hebben hierin een plaats, als belangrijke bron van levenslust, kracht en herstel.

Full Body Healing

Kadobon

Verwen iemand anders met een heerlijke sessie

Tussen nu en eind maart krijg jij bij aankoop van een kadobon ter waarde van 150,- een gratis BodyMind Balancing Sessie naar keuze voor jezelf. Iedereen blij, super toch!?

“Mens sana in corpore sano”

BodyMind Balancing is maatwerk
Het is een nieuw, uniek en intuïtief proces dat verschillende technieken combineert in één behandeling. Het brengt je daardoor sneller verder en dieper dan een eenvoudige massage of coaching sessie

BodyMind Balancing technisch gezien is een combinatie van Holotropic & Body Knows Breathwork, Physical Pattern Transformation, Synchroon Drukmassage, Neuro-Hypnotic Re-patterning, Interventiekunde, Focussing, Framing, Hypnose, Psychosynthese, Process Work, Filosofie, Mindfulness en Personal Coaching. Met liefdevolle aandacht. WOW!

               Contact met je diepste kern is het begin van èchte verandering

“Often the hands will solve a mystery that the intellect has struggled with in vain”
Carl G. Jung

Menselijk bewustzijn is net een ijsberg. We zijn ons bewust van slechts een klein deel van wat er in en om ons heen gebeurt. De rest is ‘onzichtbaar’ voor ons bewustzijn, dus voor ons denken. Maar het beïnvloed ons wel. Door bewust contact te maken met je lichaam krijg je toegang tot nu nog onbewuste gewaarwordingen en processen. Dit verdiept je menselijke ervaring en het inzicht in jezelf.

BodyMind Balancing gaat door de unieke combinatie van technieken verder dan massage, therapie, hypnose of bodywork. Vertrouwensvol samenwerkend tijdens een sessie, met aandacht voor lichaam én geest, maak je een bewuste reis in het onbewuste; om uiteindelijk in volle overgave jezelf weer te kunnen ervaren als ėėn geheel

Het opent de deur voor een bijzondere, soms trans-persoonlijke ervaring. Om van daaruit de wereld met hernieuwde inzichten en vol nieuwe energie weer tegemoet te kunnen treden.

BodyMind Balancing stimuleert lichaamseigen processen met een ‘reset naar default’.
De ervaring van allerdiepste rust of mogelijk een transpersoonlijke ervaring, geven je hersens en je hart een bijzondere impuls voor herstel; van denkprocessen, van lichaamshouding en van lichaamschemie. Zo verbetert het onder andere je hartcoherentie. Omdat je lichaam het beste weet wat goed voor je is. Omdat lichaam en geest niet twee maar onlosmakelijk één zijn. Dat is ons uitgangspunt.

BodyMind Balancing brengt natuurlijke healing binnen handbereik

Elke levensfase heeft nieuwe uitdagingen voor balans in het
dagelijks leven kan iedereen weleens hulp gebruiken
_

Aanvullende Coaching voor Privé en Zakelijk is ook mogelijk vanuit een rijke ervaring als zakelijk coach, leider en therapeut

Naar coaching