Hartcoherentie beleven
Het hart heeft een sleutelrol in ons welzijn. Het hart is wanneer het om ziekte, gezondheid en emoties gaat, krachtiger dan de hersenen. Simpelweg omdat we met eindeloos praten niet het deel van onze hersenen bereiken waar onze angsten, spanningen en trauma’s liggen opgeslagen.
Tolle on How to be yourself
Tolle on How to be yourself
Patterns of Physical Transformation (PPT)
Patterns of Physical Transformation (PPT) is een combinatie van somatische [...]
Cees Schenk over burnout
Sinds meneer Freudenberger in de zeventiger jaren van de vorige eeuw het begrip burn-out definieerde is er heel veel onderzoek gedaan naar de gevolgen van stress. Zo blijkt de betrokkenheid met het werk negatief beïnvloed te worden door spanningen, maar ook het gevoel van welzijn en de mate van effectief handelen gaan drastisch achteruit.
Mensen zijn complexe verzamelingen
We zijn een complexe verzameling emoties, neigingen, verlangens en eigenschappen die ons vaak verschillende, tegenstrijdige richtingen uit sturen. What to do ?
