Emotionele hersenen uiten zich via lichamelijke reacties
Kees Klesman2021-09-29T18:07:18+02:00Hoe uitzinniger we ons voelen, hoe meer het rationele brein wijkt voor onze emoties
Hoe uitzinniger we ons voelen, hoe meer het rationele brein wijkt voor onze emoties
Rustig kunnen ademen en in een toestand van relatieve lichamelijke ontspanning blijven, zelfs terwijl je pijnlijke en gruwelijke herinneringen oproept, is een essentiële vaardigheid om te kunnen herstellen.
Getraumatiseerd zijn betekent dat je je leven blijft inrichten en plannen alsof het trauma nog altijd voortduurt – ongewijzigd en onveranderbaar – terwijl elke nieuwe ontmoeting of gebeurtenis wordt bezoedeld door het verleden.
Na een trauma wordt de wereld ervaren door een ander zenuwstelsel.
Alle energie […]
Narcissism has become a buzzword these days often “full of sound and fury, signifying nothing,” to quote Macbeth. But for adult children of narcissists (ACoNs)—those who have lived with the narcissist disordered personality as their primary caretakers—the reality is painfully serious and the health stakes are high.