Emotionele hersenen uiten zich via lichamelijke reacties
Kees Klesman2021-09-29T18:07:18+02:00Hoe uitzinniger we ons voelen, hoe meer het rationele brein wijkt voor onze emoties
Mindfulness door Jon Kabat Zinn
Kees Klesman2017-12-14T18:36:51+01:00- Beginners mind
- Non judgemental
- Acceptance
- Letting go
- Trust
- Patience
- Non Striving
- Gratitude
- Generosity