TED on emotional courage
https://www.ted.com/talks/susan_david_the_gift_and_power_of_emotional_courage?utm_source=newsletter_daily&utm_campaign=daily&utm_medium=email&utm_content=image__2018-01-30
Osho
'Love is the most therapeutic, love people as they are, not as they should be'
Emotionele hersenen uiten zich via lichamelijke reacties
Hoe uitzinniger we ons voelen, hoe meer het rationele brein wijkt voor onze emoties
De adem van BodyMind
Rustig kunnen ademen en in een toestand van relatieve lichamelijke ontspanning blijven, zelfs terwijl je pijnlijke en gruwelijke herinneringen oproept, is een essentiële vaardigheid om te kunnen herstellen.
Mindfulness door Jon Kabat Zinn
Beginners mind Non judgemental Acceptance Letting go Trust Patience Non [...]