"Non-verbal contact communicates warmth and sincerity, giving way to the inexpressible. The physical support supposes a type of love and constitutes a great psychological food, sometimes more effective and motivating than the word "
Vechten tegen emoties kost veel energie, doet pijn en maakt ziek. De emotie zelf doet geen pijn en is zelfs helend.
De energie stroomde letterlijk door mijn lijf, het tintelt, en dat is een gewaarwording die onmogelijk te beschrijven is. Het resultaat is een vol, ontspannen en zacht gevoel. Levend, en ook half zwevend, zo soepel. Heel natuurlijk. De deskundigheid, fijne zorg en persoonlijke aandacht van Kees hebben me diep van binnen geraakt. Ik stapte licht, warm en met rust weer de deur uit.
Having feelings isn't a sign of weakness -- they mean we're human, People diagnosed with anxiety and depression, feel often too ashamed to tell anybody. Many misread depression and anxiety as a weakness and that keeps sufferers from getting help.
It is not about happiness anymore, but about the 4 pillars of meaning: belonging, purpose, transcendence and storytelling
