Osho

2018-01-30T19:33:32+01:00

'Love is the most therapeutic, love people as they are, not as they should be'

Osho2018-01-30T19:33:32+01:00

De adem van BodyMind

2021-09-29T22:54:39+02:00

Rustig kunnen ademen en in een toestand van relatieve lichamelijke ontspanning blijven, zelfs terwijl je pijnlijke en gruwelijke herinneringen oproept, is een essentiële vaardigheid om te kunnen herstellen.

De adem van BodyMind2021-09-29T22:54:39+02:00

Het belang van mindfulness

2021-09-29T22:53:31+02:00

Getraumatiseerde mensen leven met schijnbaar onhoudbare gevoelens. Het voelt alsof hun hart gebroken is, ze zitten met ondraaglijke gevoelens in hun maag of voelen zich letterlijk benauwd. Toch maakt elke vermijding van zulke gevoelens ons lichaam juist gevoeliger voor het overspoeld worden door die gevoelens.

Het belang van mindfulness2021-09-29T22:53:31+02:00
Go to Top