BodyMind | Adem Aanraking Aandacht

Thank you webtic.eu team for maintaining this site!

Menu
  • Home
  • BodyMind
  • Reviews
  • Kees
    • Over Kees
    • Waarom Hoe Wat
    • Coaching
    • Contact
    • Close
  • Blog
    • Blog
    • Instagram
    • Facebook
    • Close
  • Reserveer
    • Reserveer
    • Contact
    • Cadeaubon
    • Close
  • nl

Je grenzen beter bewaken

Bewaken van je grenzen begint met je bewust zijn van je grenzen.

Soms vinden we (ongewenste) aanraking heel normaal. Of gaan we mee in de waan van de dag zonder bewust te zijn dat we ook nee kunnen zeggen. Of dat we juist iets willen van een ander, voor onszelf. Onze conditionering vanaf kindszijn werkt meestal tegen ons. We moeten voor anderen zorgen, altruïsme is beter dan egoïsme, kinderen die vragen worden overgeslagen, jouw wil staat achter de keukendeur, ga zo maar door.

In een sessie kunnen we aandacht geven aan de volgende twee vragen. Er bewust mee aan de slag, er mee spelen. Over en weer, voor een dieper bewustzijn van je conditionering en zo meer bewustzijn krijgen van je grenzen, wat er mogelijk is en hoe je je veiliger kunt voelen rond die grenzen.

  1. Wil jij, voor mijn plezier, iets voor mij doen?
  2. Mag ik, voor mijn plezier, iets doen waarvoor ik jou of iets van jou nodig heb?

Voor deze manier van aandacht rond grenzen gebruiken we de procedures zoals in het Wheel of Consent van Betty Martin. Een geweldig model om vanuit vier gezichtspunten grenzen te ervaren. Voor meer veiligheid en een bewuster leven. Zeker in deze tijd van bewustwording rond #metoo

Maak hier een reservering

 

WHY ME

Related posts

  • Doelloos, futloos, depressief
  • Gewicht waar je niet blij mee bent
  • Niet meer jezelf en soms onzeker

Over Kees Klesman

BodyMind Coach |
Terwijl ik mensen zakelijk en privé coachte zag ik steeds meer de beperkingen van de praat-benadering, het cognitieve. Daarmee zijn we al overvoerd; met tekst en concepten. Steeds vaker zag ik het tekort aan contact met lichaam en gevoel.
Door het lichaam als ingang van coaching te nemen, te vertrouwen op de universele wijsheid van ons lichaam en het proces in het hier en nu te volgen worden deuren geopend die al pratend en denkend voor de meesten gesloten blijven.

Recent

  • Being a good person or a better person?
  • Perfectie? er is hoop!
  • Brecht * * * * *
  • Marionne * * * * *
  • Emilie * * * * *

Menu

  • Home
  • Boek een sessie
  • Herstel begint pas als je je ècht veilig voelt
  • Coaching
  • Uitleg over Balancing
  • Over Kees
  • Inspiratie Blog
  • Algemene Voorwaarden
  • Contact

Tags

Adem Balans boeddhisme BurnOut Coaching Depressie Fascia Healing Hypnose Intimiteit Kees Liefde Mannen Massage Meditatie Mindfulness Muziek Narcisme Overgave Poëzie Psoas Psychologie PTSD Relaties Seksualiteit Self Sexuality Stress Tantra Tolle Trauma Zingeving

Copyright © 2019 BodyMind | Adem Aanraking Aandacht Thank you webtic.eu team for maintaining this site!

  • nl