Narcistisch gedrag maak slachtoffers Onzekerheid, twijfel, destabilisering & isolatie, vervagende persoonlijke grenzen, gevoelens van onmacht, burn-out verschijnselen, vermoeidheid, depressie èn tegelijk het verlangen het goed te doen zodat die ander je maar weer aardig behandeld. Het gaat erom jou te wapenen tegen ongewenst gedrag
Trauma is betekent wond. Vanuit een voor jou overweldigende gebeurtenis waar je geen raad mee wist. Herstel en heel je wonden, om sterker en ongeremd vooruit te kunnen. Herstel gaat niet over loslaten maar over liefdevol accepteren wat er is.
https://www.youtube.com/watch?v=3K-0JpiJu-o
In Nepal worden de meeste babies twee maal per dag gemasseerd met warme olie. Voor kracht, warmte en bescherming. Daarom introduceer ik deze mooie manier van masseren voor volwassenen. Een heerlijke massage met soms snelle, diepe wrijvingen op de naakte huid, met warme handen en warme olie.
Leer om verschillende 'states of mind' om te buigen in ‘plezier’ en ‘enthousiasme’ voor het leven. Leef vanuit je lichaam in plaats van uit je geest. Hoe fijn is dat!! We gaan niet naar de bron van ellende maar direct naar het doel, je goed voelen.
