BodyMind balancing sessies herstellen de balans tussen lichaam en geest

Bij aanvang van een sessie overleggen we
welke aanraking best bij je past

Herstel begint pas als je lichaam het sein 'veilig' geeft

Je ervaart regelmatig druk om te presteren. Vriendinnen/vrienden, kinderen, werk, een relatie, familie. En je wilt ook tijd voor jezelf.

Er veranderen dingen in je leven, bijvoorbeeld in je relatie of in je werk. Je bent misschien tegelijkertijd bezig met je persoonlijke ontwikkeling. Of herstellend van even te veel van alles tegelijk. En soms, soms is er nog iets uit je verleden dat verwerkt wil worden.

Ervaar diepe rust en veiligheid om van Moeten en Willen naar Zijn te gaan.

In je kracht staan begint met thuiskomen in een lichaam dat zich veilig voelt.

Een bijzonder krachtige, voor Nederland unieke benadering

Sessies zijn maatwerk. Met een tweeledig doel:

Lichaam & geest verbinden en in balans brengen
Je lichaam eraan herinneren hoe 'echt veilig' voelt

Eerst bespreken we jouw intentie voor de sessie. Dat kan variëren van pure ontspanning tot verwerking van trauma. En alles ertussen.

Dan combineren we een specifieke manier van bewust ademen met aanraking, zoals bijvoorbeeld massage. Hiermee (her)-activeren we de neurologische verbindingen tussen lichaam en brein. Dit stimuleert het zelfherstellend vermogen van je lichaam.

In een BodyMind sessie ontstaat een ander bewaarzijn dat uitnodigt tot een bewuste, helende reis in het onderbewuste.

Aansluitend integreren we met intuïtief coachen nieuw (fysiek) bewustzijn in je dagelijks leven.

Heel natuurlijk!

kees@bodymind.nl

Adem Aanraking Aandacht

BodyMind Coaching voor jou?

Je zit lekker in je vel en wilt dat zo houden

Vermoeidheid die niet over gaat

Heerlijk slapen is een probleem

Stress en Burn-out verschijnselen

Doelloos, futloos, depressief

Fysieke klachten die blijven

Trauma & (C)PTSD verwerking

Relatieproblemen

Narcisme? Zoek hulp!

Gewicht waar je niet blij mee bent

Niet meer jezelf en soms onzeker

Je grenzen beter bewaken

Ervaar ultra-ontspanning & natuurlijk herstel
Sta weer vol in je kracht!
Verbind je met je authentieke zelf

Kees Klesman | BodyMind Coach

In zakelijk en privé coaching zag ik steeds meer de beperkingen van de pure praat-benadering, de denk-benadering. Ons denkvermogen is al ruim overbelast. Dus ben ik op zoek gegaan naar alternatieven. Uiteindelijk ben ik uitgekomen op de basis van alle healing: Veiligheid, fysieke en emotionele veiligheid, en Aandacht, intermenselijke aandacht. Lees onvoorwaardelijke Liefde.

Tijdens een BodyMind sessie creëer en bewaak ik de ruimte waarin jouw fysieke en emotionele veiligheid voorop staat. Dat doe ik met volledige aandacht in het hier en nu, aandacht voor jouw proces. En door intuïtief aan te sluiten bij wat zich ontvouwt in de sessie. Dat geeft jou de ruimte te zijn wie je bent. Hoe je bent. Onvoorwaardelijk.

We nemen jouw lichaam als ingang voor verandering. Vol vertrouwen in de universele wijsheid van dat lichaam. Vanuit rust en diep ervaren veiligheid worden deuren geopend die al pratend en denkend voor de meesten gesloten blijven.

Wat mijn werk uniek maakt is de combinatie van adem, aanraking en therapeutische aandacht.

Voor herstel van stress en gerelateerde gevolgschade
Voor dieper contact met je authentieke zelf

"Often the hands will solve a mystery that the intellect has struggled with in vain”
Carl G. Jung

Boek nu online
Voorkomen is (nog) beter dan genezen

Sessies van 1,5 uur met uitloop tot 2 uur
150,- investering in jezelf

Laat kosten geen overweging zijn in je keus voor een beter leven.
Er zijn speciale prijzen voor daluren en last minute boekingen.
Bel mij gerust voor overleg als je even krap zit.

Bij aanvang van een sessie bepalen we samen welke aanraking best bij je past

Qua aanraking heb je meerdere mogelijkheden

Afhankelijk van je intentie voor de sessie en hoe je gekleed wilt zijn kan aanraking variëren. Denk hierbij aan drukpunt massage, Thai yoga massage, (warme) oliemassage, Chi Nei Tsang buikmassage, massage met warme kruidenstempels, Rebozo massage (met doeken), Tantsu contactmassage of meer intieme, tantrische varianten.

Elke aanraking is bedoeld om je lichaam te ontwaken en de verbinding met je brein weer te activeren. Er zijn vele wegen naar Rome. Allesbepalend is wat jij als prettig en veilig ervaart en wat jouw intentie voor de sessie is.

Soms is de onvoorwaardelijke aanwezigheid van een ander mens al voldoende en soms is het belangrijk om aangeraakt of vastgehouden te worden om te verdiepen of om bij stukken van jezelf te komen die tot dan onbereikbaar waren.

DeepRelax

Minimaal is dit de beste full-body massage in Amsterdam, maximaal is het een transpersoonlijke ervaring met nieuwe inzichten en een helende werking op lichaam en geest

Door bewust contact te maken met je lichaam krijg je toegang tot nu nog onbewuste gewaarwordingen en processen.
Dit verdiept je menselijke ervaring en het inzicht in jezelf

StressRecovery

Trauma is het gevolg van een overweldigende gebeurtenis en van langdurige stress. Trauma betekent ‘Wond’. Ook door langdurige stress ontstaan zowel fysieke en emotionele wonden.

Dieren verwerken instinctief een overweldigende gebeurtenis. Wij mensen zijn daar niet (meer) zo goed in en blijven doorgaan met onnodige spanning in ons lichaam. Met als gevolg: lichamelijke klachten, malende gedachten en slaapstoornissen, om er een paar te noemen.

TantraHealing

Tantra raakt je hele mens-zijn, je lichaam en je geest. Gevoelens van sensualiteit hebben hierin een plaats, als belangrijke bron van levensvreugde, kracht en herstel. For fysieke en emotionele integratie.

Veiligheid en respectvol vertrouwen staan centraal in deze massage die absoluut niet op sex of een orgasme gericht is.

BodyMind Chi Nei Tsang

Dit is een krachtige, diepe én zachte benadering die blokkades oplost door het masseren van het buikgebied en ook de borstkas. Chi Nei Tsang versterkt en wakkert het helend vermogen van het lichaam aan.

BodyMind Tantsu

Een BodyMind Tantsu sessie gaat ook uit van een gesynchroniseerde ademhaling, nu in combinatie met omarmingen en massage. We gebruiken verschillende technieken waaronder passief strekken, druk, contact met het energetisch lichaam en spontane bewegingen.

NeuroHypnotic Repatterning

Leer om verschillende ‘states of mind’ om te buigen in ‘plezier’ en ‘enthousiasme’ voor het leven. Leef vanuit je lichaam in plaats van uit je geest. Hoe fijn is dat!!

We gaan niet naar de bron van ellende maar direct naar het doel, je goed voelen.

Anderen gingen jou voor
Meer dan 100 reviews op Treatwell met een maximale score van 5

Tim Keizer

First and foremost, an incredibly relaxing entrance, getting acquainted and after that we started. Respectful massage with great sense of stress in the body and doing the right things to release it. Felt amazing afterwards with a strange sense of almost being “reborn”. Nothing short of a 5 star treatment in every way and would recommend this to everybody!

Annie

De energie stroomde letterlijk door mijn lijf, het tintelt, en dat is een gewaarwording die onmogelijk te beschrijven is. Het resultaat is een vol, ontspannen en zacht gevoel. Levend, en ook half zwevend, zo soepel. Heel natuurlijk.
De deskundigheid, fijne zorg en persoonlijke aandacht van Kees hebben me diep van binnen geraakt. Ik stapte licht, warm en met rust weer de deur uit.

expanding-earth-theories-theory-growing-list-ideas

Pascale

“I arrived at Kees’s place tired and curious. Entering his sacred space was just what i needed in that moment. I enjoyed each moment of the session, the circular breathing and the gentle, yet present touch whenever needed. I left feeling surrendered, nourished and fulfilled.

Kees is very knowledgeable in his fields and respectful of the client’s need. I highly recommend him if you wish to experience a journey back to your core and a feeling of deep relaxation”.

Ingrid

Kees heeft op basis van mijn intake een body-mind massage gegeven die ik op dat moment echt nodig had. Heel flexibel is hij in het aanpassen van zijn masage. Hij nam ook echt de tijd voor me. Ik heb er erg van genoten!

Linda

In een hele fijne ambiance heeft Kees me een mooie reis in mezelf laten maken. Totale ontspanning bracht het me in een heerlijke energie.

Jacqueline

Na 2 behandelingen van Kees, ervaar ik beter waar mijn spanning zich ophoogt. Na de behandeling ben ik steeds eerst erg vermoeid om vervolgens meer in mijn kracht te komen. De benadering van Kees zorgt voor een geborgen en persoonlijke sfeer waarin ik bij mijn eigen kwetsbaarheid kan komen tijdens de behandeling. De methodiek brengt me steeds naar een diepe ontspanning en.. bewustwording van mijn lijf. Dank daarvoor ; )

Carin

Steeds meer leer ik mezelf kennen en leef ik mijn leven. Door los te laten heb ik zoveel teruggekregen. Bijna te mooi om waar te zijn. Het voelt als een bevrijding.

Louise

Zeer prettige & serene ambiance. De behandeling was professioneel met een persoonlijke touch. Mooie muziek erbij. De ruimte is schoon, netjes en sfeervol. Integer en een fijne ervaring en ik voel dat de behandeling me goed heeft gedaan.

Karina

Kees is een heel kundig, professioneel en warm persoon en ik voelde me direct op mijn gemak. Ik heb de BodyMind Balancing sessie als heel bijzonder ervaren en kan hem van harte aanbevelen!

Relatie

Samen met mijn partner ben ik bij Kees geweest voor twee sessies. Een intense beleving die ons individueel en samen inzichten en groei geeft. Body en Mind vinden elkaar via hetgeen Kees aanbiedt. Een volgende sessie is in aantocht.

Natacha

Een bijzondere sessie waarin ik me helemaal kon overgeven. Kees heeft de gave om haarscherp aan te voelen wat je nodig hebt. De sessie bracht me weer in contact met mijn diep geworteld gevoel van vertrouwen. Een sessie bij Kees is een absolute aanrader!